Zunächst war ich skeptisch, ob ich den stacheligen „Schmerz“ aushalten kann. Der erste Moment des Hinlegens ist schon gewöhnungsbedürftig. Doch nach höchstens 2 Minuten ist die Druckverteilung gleichmäßig und weniger stachelig. Aufgestellte Beine können für einen gerade liegenden Rücken sorgen. Es tritt eine gewisse Wärme ein und mein Körper entspannt sich immer mehr. Schon ab dem 2. Mal bin ich auf der ShaktiMat eingeschlafen, begleitet von ruhiger Musik eine pure Erholung. Ich muss mir wirklich den Wecker stellen… Im Anschluss habe ich zwar einen roten Rücken, fühle mich aber gelockert. Für Anfänger ist es hilfreich, ein dünnes Hemd zu tragen und sich langsam ranzutasten. Ich kann die ShaktiMat sehr empfehlen. Auch das Kissen für den Nacken tut gleichermaßen gut!
Super Matte, bin auf die Matte umgestiegen als mir die Matte eines anderen Herstellers zu langweilig wurde
Super Entspannung nach dem Laufen und auch sonst zwischendurch. Ich möchte Sie nicht mehr missen
am Anfang meint man, man hält das niemals aus. aber je länger man drauf liegt , umso besser. mittlerweile freue ich mich jeden Tag auf meine Auszeit auf der Matte.
20 Minuten auf der ShaktiMat bringen gute Entspannung im oberen Rücken und im Nackenbereich. Wir benutzen die ShaktiMat vor allem vor dem Einschlafen, aber auch tagsüber. Die Ergebnisse sind so gut, dass wir uns eine zweite ShaktiMat kaufen werden
Das liegen auf der Shakti Mat ist entspannend und vitalisietend zugleich. Außerdem sind einige meiner Rückenprobleme und Verspannungen gelöst. Das ist toll!
Ich habe die ShaktiMat und das Nackenkissen zum Geburtstag geschenkt bekommen. Und was für ein wundervolles Geschenk das ist! Seitdem liege ich jeden Tag auf der Matte - mal mit Dinkelkissen unterm Kopfteil, mal mit dem Shakti-Nackenkissen. Anfangs kostete das hinlegen und aufstehen Überwindung, inzwischen brauche ich aber keine Ablenkung mehr, wenn ich mich auf die Matte lege. Erstaunlich, wie schnell der Körper lernt, dass das anfängliche Pieksen zu tiefer Entspannung führt. Vor der ShaktiMatte hatte ich ständig Verspannungen im Rücken und Nacken. Seit ich sie nutze, nicht mehr. Ich bin so dankbar für die Shaktimat und wünsche allen, die daran arbeiten, reichen Segen!
Anfangs tat es einfach nur weh! Mit einem T-Shirt gings aber gut. Nach nur wenigen Tagen dann auch schon ohne T-Shirt und ja, es macht mich süchtig. Es tut einfach so so so gut!!! Ich fühle mich danach einfach sehr entspannt. Mit Matte habe auch das Kissen, was ich sogar mehrmals am Tag nutze, da ich so schlimme Nackenschmerzen habe. Gleich nach dem Draufliegen, sind meine Schmerzen fast weg. Also ich empfehle die ShaktMat sehr gerne weiter!
Sobald ich sie benutze, fühle ich mich neuer besser und lebendiger, jegliche Verspannungen sind wie verschwunden. Absolute Kaufempfehlung
Tolles ungwohntes Gefühl- sehr entspannend
In der Tat lässt das anfängliche sehr pieksige und schmerzhafte Empfinden nach einiger Zeit nach. Ich bin auch schon auf der Matte eingeschlafen. Der Rücken und Nacken fühlen sich danach entspannt an.
die Matte und das Nackenkissen entspannen in einer unglaublichen Weise, sodass ich sie täglich benutze. Ich schlafe sogar abends ein auf der Matte und habe somit keinerlei Einschlafprobleme mehr. Nach 2 Stunden lege ich sie weg und schlafe weiter...
Ich merke sofort ob ich im Unterbewusstsein gestresst bin oder nicht. Je nach Stresssituationen tut mir das liegen "weh" oder nicht. Danach fühle ich mich entspannter und merke wie mein Körper den Stress loslässt.
Nach einem kleinen Spaziergang oder ein paar wenigen Jogaübungen, hilft die Matte phantastisch gegen Verspannungen und Kopfschmerzen. Sehr zu empfehlen!
Bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis, je regelmäßiger ich sie benutze, desto besser wird es.
Ein Entspannungs-Traum! Ich liebe die Matte und das Nackenkissen und entspanne mich nahezu täglich darauf. Nach einigen Anwendungen ist der "Autsch"-Moment am Anfang nicht mehr schlimm :)
Man wacht entspannt auf und die Muskelverspannungen sind wie weg geblasen. Super
Für einen entspannten Rücken. Jetzt Video ansehen und die Wohltat spüren.
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